Posts Tagged ‘tehoton lääke’

Kansa, nouskaa barrikadeille. Teitä on taas kerran huijattu oikein toden teolla…

maaliskuu 13, 2008

Oletko yksi niistä tuhansista suomalaisista, jotka syövät mielialalääkkeitä? Jos olet, niin olet varmaan kuullut, että sokeripilleri toimii aivan yhtä hyvin kuin kalliit psyyken lääkkeet.

Vaikka näitä lääkkeitä myydään Suomessa paljon, niin vielä enemmän niitä myydään USA:ssa, missä niitä käyttää noin 118 miljoonaa ihmistä, eli noin 1/3 koko kansasta!

Outoa on, että tilastojen mukaan USA:ssa on (vain) noin 15 miljoonaa masentunutta, joten yli 100 miljoonaa ihmistä käyttää näitä lääkkeitä muiden syiden kuin masennuksen takia. On aivan yleisesti tiedossa, että nykyään ihmiset vaativat lääkkeitä aivan liian pieniin vaivoihin. Heti kun on pari päivää huono olo, niin pilleriä naamaan. Näillä lääkkeillä on haitallisia sivuvaikutuksia, eikä vielä tiedetä, miten ne vaikuttavat meihin pitkällä aikavälillä.

Tässä muutama perusneuvo lievästi masentuneelle. Kuntoile. Syö reilusti E-EPA kalaöljyvalmistetta. Ole auringossa, jotta saat tarpeeksi D-vitamiinia. On paljon parempi olla vähän alla päin kuin syödä lääkkeitä. Pieni alakuloisuus kuuluu elämään aika-ajoin, mutta tietenkin jos sitä jatkuu liian kauan tai se on erittäin voimakasta, ammattiapu ja tai lääkitys voi olla tarpeen.

Ehkä suurin virhe, jonka ihmiset tekevät masentuessaan, on se, että he eivät halua nähdä sitä. He välttelevät sitä. He yrittävät näytellä onnellista tai syövät tai juovat peittääkseen sen. Ja monet myös painuvat saman tien lääkärin pakeille ja pillereitä syömään. Näin masennuksen todellinen syy jää löytämättä, ja se vain pahenee kaiken hämäyksen alla. Onhan aivan selvää, että kaikki niin fyysiset kuin psyykkiset sairaudet on paljon helpompi parantaa, kun ne ovat vielä lieviä.  

Tarkista lääkäriltäsi, onko syömäsi lääke ’tehottomien’ lääkkeiden joukossa, ja kysy samalla mitä muita luonnollisempia keinoja on tilasi hoitamiseen. Mutta älä lopeta mitään lääkitystä omin päin.

Tärkeää on myös, että asiasta nostetaan äläkkä ja laitetaan ihmiset vastuuseen tällaisesta huijauksesta. Jos kukaan ei sano mitään, niin lääkefirmat tulevat 100 %:n varmuudella jatkamaan samaa huijausta. Paras tapa on yrittää parantaa itsensä luonnollisin keinoin ja käyttää mahdollisimman vähän mitään lääkkeitä.

Itse asiassa tämä uutinen mielialalääkkeiden tehottomuudesta on hyvä uutinen, koska A) monet ihmiset voivat heittää kalliit pillerit nurkkaan ja B) se tukee sitä väitettä tai ajatusta, että voimme parantaa itsemme omilla ajatuksillamme. Alla linkki englanninkieliseen videoon, jossa keskustellaan juuri tästä asiasta sekä nk. uudesta biologiasta, joka on vihdoinkin nousemassa vanhan biologian harhan alta.  http://www.youtube.com/watch?v=4iCcnDuY6-4

Ohessa linkki Tolosen sivuun, jossa on paljon tietoa masennuksesta, sen hoidosta ja lääkityksestä.

http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/masennuslaakkeet.html 
 

Lumelääkkeet

maaliskuu 7, 2008

Lumelääkkeet
 
Luin juuri tutkimuksesta, jossa todettiin, että kalliit lumelääkkeet ovat tehokkaampia kuin halvat. Eli tämäkin testi tukee sitä oletusta, että mielellä on suuri valta siinä, parannummeko vai emme jostain sairaudesta. Ja jos mieli kerran vaikuttaa parantumiseemme, niin se vaikuttaa myös sairastumiseemme.
 
Tätä testitulosta voi soveltaa myös siihen, mitä sinä ajattelet kun syöt esim. vitamiineja? Ajatteletko, että ei niistä mitään hyötyä ole vai että ne tulevat pitämään sinut terveinä? Tässä on suuri ero. Samoin on sillä, millä mielellä lähdet esim. kuntopolulle. Lähdetkö sinne kuoleman tai sairauden pelosta vai kuntoilun ilosta ja siksi, että se tuo sinulle terveyttä. Näillä on suuri ero. Kun syöt jotain roskaruokaa tai vaikka jäätelöä, nautitko niistä vai käykö mielessäsi jonkinlainen pelko lähes jokaisen suupalan yhteydessä?
 
Omasta elämästäni voin kertoa myös hyvän esimerkin. Viime kesänä päätin, että kunhan pääsen Thaimaahan, niin otatan täydelliset veritestit. Mutta kun tulin tänne, niin testin ottaminen vain siirtyi ja siirtyi. Huomasin, että jollain alitajuisella tasolla pelkäsin testituloksia. En ole testauttanut itseäni lähes 10 vuoteen, enkä ole enää mikään eilisen teeren poika, joten olin huolissani, että mitäs jos veriarvot ovat huonot.
 
Viiden kuukauden viivyttelyn jälkeen menin testiin ja kaikki tulokset ovat erittäin hyvät, ainoastaan kolesteroli on hieman koholla, mutta ei mitenkään huomattavasti. Totuus vapauttaa. Ja niin se teki myös minulle. Testin jälkeen oli kuin pieni paino olisi nostettu hartioiltani. En ollut edes huomannut, kuinka tämä pieni turha stressi ja pelko oli hiipinyt hartioilleni. Ja vaikka testin tulokset olisivat olleet huonot, niin sekin olisi ollut hyvä tietää, koska mitä aiemmin tiedämme jonkun ongelman, sitä helpommin se on korjattavissa. Tietämällä (totuuden) miten asiamme ovat saamme mielenrauhan ja eikö mielenrauha ole se kaikkein parantavin voima?
 
Ikävuosien kertyessä meille kaikille ilmaantuu silloin tällöin joitain pieniä uusia tai erikoisia vaivoja, emmekä tiedä mistä ne tulevat. On hyvin todennäköistä, että saatamme pelätä, että niiden merkitsevän jotain pahaa. Samoin jos oman ikäluokkamme ystävillä alkaa olla kaikenmaailman sairauksia, alamme aivan luonnollisesti ainakin alitajuisesti pelätä, milloin on meidän vuoromme. Kaikki tämä on turhaa pelon aiheuttamaa stressiä, ja jos sen antaa jatkua liian kauan, niin se ei ole hyväksi.
 
Uskon, että sairastumme etenkin stressin kautta. Miellämme stressin yleensä työhön ja kiireeseen, mitä se tietenkin on, mutta ihmisen keho pystyy toimimaan tavallisen työkiireen aiheuttaman stressin kanssa yllättävän hyvin. Jos näin ei olisi, niin silloin suurin osa maapallon työväestöstä olisi stressin aiheuttamien sairauksien alla. Tietenkin myös liiallinen työstressi kuluttaa kehoamme, jos sitä jatkuu vuosikymmeniä. Mutta kun stressiin tulee mukaan pelkoja ja muita psyykkisiä asioita, niin se muuttuu pahaksi.
 
Joidenkin tutkimusten mukaan etenkin miehet, jotka käyvät usein terveystutkimuksissa, sairastuvat ja jopa kuolevat aiemmin kuin ne miehet, jotka eivät juokse tutkimuksissa. Tämä voi johtua hyvinkin siitä, että nuo miehet juoksevat lääkärissä ja eri tutkimuksissa pelon takia, ja siten vetävät sairauksia puoleensa. Vuosien saatossa he saattavat alitajuisesti odottaa löytävänsä jonkun sairauden. Eli tässäkin on oltava tarkkana, että ei näy niin, että juuri se, minkä oletimme tuovan meille terveyttä, tuokin sairautta.